ERŐ A MINDENNAPOKRA.
ÁLLÓKÉPESSÉG AZ ÉLETRE.
filozófiánk
A Red Plate-ben azért dolgozunk, hogy testileg és mentálisan is ellenállóbbá váljunk. Meggyőződésünk, hogy az egészséges életmód nem sprint, hanem maraton: a rendszeres edzés és a tudatos mozgás egész életünkön át elkísér minket.
szolgáltatások
galéria
edzőink
HAVALDA-DOMA GABI
HAVALDA ENDRE
Havalda-Doma Gabi vagyok Pre-és Postnatal tréner, funkcionális tréner, dúla és táplálkozási tanácsadó. 2021 óta foglalkoztat…
Havalda Endre vagyok a Red Plate Training vezető edzője. 2020 óta foglalkozom edzősködéssel,
és alapvetően az a célom, hogy…
árlista
HAVI BÉRLET 13.000 FT
ALKALMI BELÉPŐ
2000 FT
2000 FT
Egyéni erőfejlesztő edzésterv
13.000 FT
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁS
15.000 FT
15.000 FT
személyi edzések
EGYÉNI
6000 FT/ALKALOM
6000 FT/ALKALOM
PÁROS
4500 FT/FŐ/ALKALOM
4500 FT/FŐ/ALKALOM
HÁRMAS
3500 FT/FŐ/ALKALOM
3500 FT/FŐ/ALKALOM
SPORTREHABILITÁCIÓ
ÁLLAPOTFELMÉRÉS
12.000 FT
12.000 FT
KONZULTÁCIÓ
8000 FT
8000 FT
lágyszöveti kezelés (30-40 P)
6000 FT
6000 FT
Pre- Postnatal tréning
állapotfelmérés
10.000 FT
10.000 FT
edzésterv (gyakorlattárral)
15.000 FT
személyi edzés
6000 ft/fő/alkalom
6000 ft/fő/alkalom
8 hetes postnatal regeneráló program
Konzultáció (30-40 perc)
5000 FT
videós gyakorlattárral
30.0000 FT